OYUN TERAPİSİ NEDİR? HANGİ SORUNLARDA KULLANILIR? FAYDALARI NELERDİR? Oyun terapisi, çeşitli oyunlar ve aktiviteler aracılığıyla çocukların duygusal, sosyal, zihinsel ve fiziksel gelişimlerini desteklemek için kullanılan bir terapi yöntemidir. Saldırganlık, kardeş kıskançlığı, içe kapanıklık, kaygı, depresyon, travma, davranış bozuklukları,öfke patlamaları,...
Devamını Oku
Ereksiyon problemi, bir erkeğin cinsel uyarılma durumunda penisinin sertleşme veya sertleşmeyi sürdürme yeteneğinde yaşadığı sorunları ifade eder. Genellikle “erektil disfonksiyon” olarak da adlandırılan bu durum, cinsel aktivite için yeterli bir ereksiyonu sürdürme konusunda güçlük çeken erkeklerde görülür. Ereksiyon problemi...
Panik atak, yoğun korku, endişe ve stres hissi ile belirgin ani bir başlangıçlı bir durumdur. Bu ataklar genellikle birkaç dakika içinde zirveye ulaşır ve belirli bir tetikleyici olmaksızın ortaya çıkar. Panik ataklar, kişinin bedensel ve zihinsel olarak kontrolünü kaybettiği,...
Terapi, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarına yardımcı olmak amacıyla kullanılan bir süreçtir. Kişinin hayatını nasıl değiştirebileceği konusunda terapi, bir dizi olumlu etki sağlayabilir: Duygusal Denge: Terapi, bireyin duygusal dengeyi bulmasına yardımcı olur. Kişinin duygusal zorluklarla başa çıkmasına, duygusal...
Stresle başa çıkma yöntemleri kişisel tercihlere ve duruma bağlı olarak değişir. Ancak genel olarak stresle başa çıkmanın bazı yaygın yöntemleri şunlardır: Derin Nefes Almak: Derin ve yavaş nefes almak, vücudu rahatlatarak stres seviyelerini düşürürür. Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz, vücudu...
Ayrılık anksiyetesi, bir kişinin sevdiklerinden ayrılma düşüncesi veya gerçekleşen bir ayrılık sonrasında yaşadığı endişe ve stres durumunu ifade eder. Bu duygu, genellikle ilişkilerdeki bağlılık, güven veya alışkanlıkların değişmesiyle ilişkilidir. Duyguların Anlaşılması Ayrılık anksiyetesiyle başa çıkmanın ilk adımı, duygularını anlamaktan...
Vajinismus, bir kadının vajinal penetrasyonu veya cinsel birleşmeyi istememesi, korkması veya ağrı yaşaması durumunu ifade eden bir cinsel işlev bozukluğudur. Bu durum, vajina çevresindeki kasların istem dışı kasılması veya gerginleşmesi nedeniyle ortaya çıkar. Vajinismusun kadınlara etkisi genellikle cinsel ilişki...
Kaygı bozukluğu, aşırı endişe ve korku duygularının sürekli ve aşırı olmasıyla karakterize edilen bir durumdur. Bu durum, günlük yaşantıyı olumsuz etkiler ve yaşam kalitesini düşürür. Kaygı bozuklukları genellikle bilişsel, duygusal ve fiziksel belirtilerle birlikte gelir. Bu belirtiler arasında endişe,...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin tincidunt nunc lorem, nec faucibus mi facilisis eget. Mauris laoreet, nisl id faucibus pellentesque, mi mi tempor enim, sit amet interdum felis nibh a leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin tincidunt nunc lorem, nec faucibus mi facilisis eget. Mauris laoreet, nisl id faucibus pellentesque, mi mi tempor enim, sit amet interdum felis nibh a leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin tincidunt nunc lorem, nec faucibus mi facilisis eget. Mauris laoreet, nisl id faucibus pellentesque, mi mi tempor enim, sit amet interdum felis nibh a leo.
İlişkide Cinsel İsteksizlik İlişkilerde cinsellik, sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır. Ancak bazen bir veya her iki partnerde cinsel isteksizlik olabilir. Cinsel isteksizlik, ilişkilerde sıkça görülen bir problemdir ve bu durum cinsel yaşamı etkilemekle kalmayıp, genel olarak ilişki kalitesini...
EMDR Terapisi Nedir? Elde edilen araştırmalar sonucu, birçok insan hayatlarının bir noktasında yaşadıkları travmalar nedeniyle stres, kaygı, depresyon gibi duygusal sorunlarla karşılaşabilmektedir. Bu duygusal sorunlar, kişinin günlük yaşamını etkileyerek kişisel, sosyal ve mesleki yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, son...
ERKEN BOŞALMA NEDİR? Erken boşalma, cinsel birleşme sırasında erkeğin istemeden ve kontrol edemeden boşalması durumudur. Erken boşalma, birçok erkeğin karşılaştığı bir sorundur ve cinsel yaşamın kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu makalede, erken boşalmanın nedir, nedenleri nelerdir ve nasıl tedavi...
Ailedeki ilk çocuk anne babanın hayatının merkezinde olup, tüm dikkati üzerinde toplamaktadır. Yoğun bir ilgi ve sevgiye, biricik olmaya alışmış çocuk, aileye yeni bir bebeğin katılmasıyla anlamakta zorlandığı bir durum içerisinde kalır. O güne kadar ebeveynlerinin sadece kendisine ait...
DİSPARONİ NEDİR? Ağrılı cinsel ilişki tıpta “(disparoni)” olarak geçer. Cinsel ilişki anında acı, yanma, batma gibi hoşnutsuzluk hissi içerir. Her 10 kadından birinde görülür. Disparoni “ Ağrılı Birleşme”, “Ağrılı Penetrasyon” olarak da geçmektedir. Disparoni cinsel ilişkide birleşme yani penetrasyon...
Online terapi, psikolojik yardım ve destek almanın bir yoludur. Bu hizmeti dijital platformlar aracılığıyla sağlar. Online terapi psikolojik destek arayan bireyler için önemli bir kaynak olabilir. Kişiler, bilgisayarları, akıllı telefonları veya tabletleri aracılığıyla bir terapistle iletişim kurabilirler. Online terapi,...
Gottman Çift Terapisi, çiftlerin ilişkilerini geliştirmelerine yardımcı olan bir çift terapi yaklaşımıdır. Bu terapi, Dr. John Gottman ve Dr. Julie Schwartz Gottman tarafından geliştirilmiştir. John Gottman, evlilik ve çift ilişkileri üzerine yaptığı araştırmalarla tanınan bir psikologdur. Gottman Çift Terapisi,...
Çocuklarda Sosyal Anksiyete: Sosyal anksiyete, çocuklarda ve gençlerde görülen yaygın bir psikolojik sorundur. Sosyal anksiyete bozukluğu, çocukların sosyal etkileşimler sırasında aşırı endişe, kaygı ve özsaygı eksikliği yaşamasına neden olur. Sosyal Anksiyetenin Sebepleri: 1.Genetik Faktörler: Aile geçmişi, sosyal anksiyete gelişiminde...
